身体に良いこと・笑ってリラックスしよう
笑うことがリラックスに一番 副交感神経を一番簡単に活発にさせるのは「笑うこと」 「笑い」はストレスでいっぱいの脳を一気にリラックスへと変容させるマジックといえます。 すごく落ち込んでいる時にも、無理やりにでも笑顔をわざと…
笑うことがリラックスに一番 副交感神経を一番簡単に活発にさせるのは「笑うこと」 「笑い」はストレスでいっぱいの脳を一気にリラックスへと変容させるマジックといえます。 すごく落ち込んでいる時にも、無理やりにでも笑顔をわざと…
アスペクトとは 西洋占星術では、個人の生まれた時の星の配置を ホロスコープという円の中に図を描くように表します その円の中で、天体と天体や感受点を結ぶ時 ある一定の角度をとっているかどうかを調べていく ある天体とある天体…
おしゃべりは一番のストレス解消 友達と何時間もしゃべってしゃべってしゃべり尽くしたあと、 とてもスッキリした経験ありませんか? 恋人、ご主人のこと、のろけ話、不満話、昨日あったこと、 ドラマの話、イケメンアイドルの話、上…
五行説の起源 古代中国 殷王朝(紀元前1,400~1,300年)の中頃 都の河南省安陽付近の殷墟から、亀の甲羅や獣骨の破片が数多く出土され そこに文字がたくさん刻まれていました。 これは殷の皇帝が占い師に命じて占わせた結…
星座サインの区分 占星術において各星座は 「2区分(男女区分 ポラリティ)」「3区分 クオリティ」「四元素(エレメンツ)」にそれぞれ属しています。 「2区分 ポラリティ」 牡羊座を1番として牡牛座が2番、双子座3番・・・…
天体の年齢域 占星術では10天体それぞれに年齢域というものがあります。 人間は段階を追って自分自身を発達させていく、という考え方で その星の象意、エネルギーを学んでいくにふさわしい年代があります。 天 体 年齢域 象意・…
<良い眠りのための8つの方法> 1.寝る10分前に軽いストレッチをする 一日働いて凝り固まった身体をほぐしてから眠りに入りましょう。 寝る前の10分間のストレッチは、コリをほぐし副交感神経に働きかけて、眠る準備を身体に整…
季節は初冬。 関東では11月の別名「霜月」という名の通り霜がおりましたが なんだか暖かい日がちょこちょこありますね 14日の牡牛座満月は世に騒がれたスーパームーン この言葉、最近盛んに言われる言葉になりました といっても…
11月7日 立冬 冬が立って亥の月となり、ようやく10月末からの土用が明けました。 土用期間中の約2週間は、自然が静かに季節の入れ替わりを進める時期。季節の変わり目。 体調崩されたり予定が狂った方が多かった事でしょう。 …
海王星 魚座滞在中 11月に入り、一気に気温が下がっていきなり冬模様となってきましたね。 季節の変わり目、体調を崩しがちな方が多いです。 秋の花粉症と気温の変化で鼻グズグズは私 毎年の事なのですが 特に10/31の新月前…